PubliĂ© le 26 aoĂ»t 2021 Par New Equilibre Il est trĂšs important de comprendre que nos pieds supportent tout le poids de notre corps sur une toute petite surface de quelques centimĂštres partie de notre corps en contact direct avec le sol peut ĂȘtre la cause de nombreuses douleurs sur lâensemble du rachis, des pieds Ă la tĂȘte, en passant par les chevilles, les genoux, les hanches, le dos, et mĂȘme le cou. Porter des semelles orthopĂ©diques permet donc de prĂ©venir certaines de ces douleurs. Elles peuvent ainsi soulager des zones prĂ©cises de votre corps et de vous apporter un confort supplĂ©mentaire dans vos chaussures. Qui peut porter des semelles orthopĂ©diques ? Tout le monde, homme et femme, sportifs ou non. Les semelles orthopĂ©diques ne sont pas destinĂ©es quâaux personnes atteintes dâune pathologie liĂ©e aux pieds. En effet, les personnes recherchant du confort dans leurs chaussures de ville ou de sport peuvent trouver leur bonheur grĂące aux orthĂšses plantaires. Ă noter que les semelles New Equilibre sont adaptĂ©es Ă toutes les morphologies, pieds plats ou pieds creux, varus ou valgus. Pour les sportifs, le port de semelles est essentiel pour optimiser leurs performances. Pourquoi porter des semelles orthopĂ©diques ? Les semelles orhopĂ©diques servent Ă AmĂ©liorer le confort des chaussures, pour la ville ou pour le des les propriĂ©tĂ©s techniques des le la posture du les semelles New Equilibre ont pour but dâaugmenter votre zone dâappuis Ă 100% en soutenant les voĂ»tes plantaires interne, externe et antĂ©rieure, de dĂ©charger les tĂȘtes mĂ©tatarsiennes du pied, et de stabiliser lâarriĂšre pied. Les matĂ©riaux varient selon lâactivitĂ© concernĂ©e. Plus ou moins amortissants, absorption de lâonde de choc, restitution de lâĂ©nergie, etc. Conçues par des spĂ©cialistes du pied Français, les semelles New Equilibre sont le rĂ©sultat de 30 ans dâexpertise auprĂšs de milliers de patients. Elles amĂ©liorent votre confort et vos performances tout en soulageant vos douleurs. Quelle est la durĂ©e de vie d'une paire de semelles ? En moyenne, il est prĂ©fĂ©rable de renouveler sa paire de semelles tous les ans. Cependant, selon votre degrĂ© dâutilisation, lâintensitĂ© de votre activitĂ© ou encore votre poids, une paire de semelles peut sâuser plus ou moins vite. Il est possible de mesurer lâusure dâune paire de semelles par la dĂ©gradation des matĂ©riaux qui les composent, mais aussi par lâaffaissement du moulage des semelles. Plus lâusure est importante, moins lâefficacitĂ© de la semelle sera au rendez-vous. Quel est le coĂ»t d'une paire de semelles orthopĂ©diques ? En France, les semelles orthopĂ©diques dans les cabinet de podologie coĂ»tent entre 100⏠et 350âŹ. Une partie du prix des semelles rĂ©alisĂ©es aprĂšs un examen podologique peuvent ĂȘtre remboursĂ©es par votre sĂ©curitĂ© social en moyenne 11%. Chez New Equilibre, les prix vont de 60⏠à 100⏠selon le modĂšle choisis. Le but de notre concept Ă©tant de rendre accessible les semelles aux plus grand nombre, de maniĂšre simplifiĂ©e par le concept 100% e-commerce. Commandez sur notre site et recevez vos semelles en 2 jours ouvrĂ©s. Quelles diffĂ©rences entre les semelles pour la ville et les semelles pour le sport ? Comme pour les chaussures, Ă chaque activitĂ© son modĂšle de semelles. Pour la course Ă pied, vous utilisez des chaussures de running, et pour tous les jours des chaussures de ville. MĂȘme principe pour les semelles qui sont conçues pour rĂ©pondre aux besoins spĂ©cifiques Ă votre activitĂ©, en complĂ©ment de vos chaussures. Les matĂ©riaux qui les composent varient selon leur utilisation, avec plus ou moins dâamorti, dâĂ©lĂ©ments renforcĂ©s, de matĂ©riaux denses, plus ou moins Ă©pais selon le volume chaussant, etc. New Equilibre Professionnel spĂ©cialisĂ© en fabrication de semelles orthopĂ©diques depuis plus de 30 ans. Une expertise certifiĂ©e de qualitĂ© sur le domaine de la santĂ© liĂ©e aux pieds Ă travers l'analyse de milliers de patients en cabinet.FemmesTongs Sandales Plateforme Chaussons Sandales Pantoufles Ă©tĂ© femme Avec Support de OrthopĂ©dique Tongs de Plage et Claquettes de Piscine CloudFeet Ultra-Soft Slippers Pillow Slides Plage 5 7,99⏠Livraison Ă 7,99 ⏠Susenstone mardi 15 juin 2021 Vous ĂȘtes fatiguĂ© de porter des baskets et des chaussures fermĂ©es tout l'Ă©tĂ© simplement par ce que vous devez absolument porter vos semelles orthopĂ©diques ?Nous sommes lĂ pour vous aider et nous comprenons l'importance de s'en tenir Ă la prescription du mĂ©decin de porter des sandales adaptĂ©es aux orthĂšses pour remĂ©dier Ă votre problĂšme de pied quel qu'il soit varus, valgus, mĂ©tatarsalgies ou nĂ©vrome de Morton. Vos pieds mĂ©ritent d'ĂȘtre maintenus mĂȘme dans une sandale.> DĂ©couvrez aussi quelles chaussures porter avec des semelles orthopĂ©diques ?Les Ă©tapes pour bien adapter votre semelle orthopĂ©dique dans vos sandalesEnlever la semelle amovible de votre sandale plupart des semelles amovibles de nos sandales orthopĂ©diques sont tenues par des petites pastilles Velcro prĂ©sentent Ă l'avant et Ă l'arriĂšre. Si c'est le cas, repĂ©rez oĂč sont placĂ©s ces pastilles et ajoutez des pastilles au mĂȘme endroit sur vos propres votre semelle orthopĂ©dique dans votre sandale. GrĂące aux pastilles Velcro, celle-ci ne bougera vous ne possĂ©dez pas de pastilles Velcro ou que vous sandales en sont dĂ©pourvues, prenez rendez-vous chez votre podologue et celui-ci pourra adapter votre semelle parfaitement dans vos chaussures. Les rendez-vous de contrĂŽle sont gratuits et l'adaptation des semelles dans vos chaussures ou sandales fait partie du travail de entendu, pour un ajustement parfait, votre sandale doit avoir des semelles amovibles. Les sandales de type mules ne sont pas les plus adaptĂ©es aux semelles orthopĂ©diques, mais c'est tout de mĂȘme possible si celles-ci possĂšdent une semelle faire si ma semelle est trop longue ou trop courte ?Si c'est le cas, sachez que c'est au professionnel de santĂ© qui a confectionnĂ© vos orthĂšses de rĂ©aliser les ajustements nĂ©cessaires pour que vos semelles orthopĂ©diques s'adaptent parfaitement dans vos sandales avec semelles amovibles. Nous vous conseillons donc de prendre un rendez-vous de contrĂŽle et d'y aller avec vos semelles et vos fabricant de semelle pourra facilement soit allonger votre semelle soit la raccourcir pour qu'elle rentre exactement dans votre sandale. De plus, il pourra aussi ajouter des pastilles Velcro pour que celle-ci ne glisse pieds nĂ©cessitent un confort de tous les instants, c'est pourquoi l'adaptation de vos semelles orthopĂ©diques dans vos sandales doit ĂȘtre Philippe Vesin - Podo-orthĂ©siste Tongsd'Ă©tĂ© dĂ©contractĂ©es orthopĂ©dique. âŹ79,99 âŹ35,99. Frais de port : 3,99âŹ. Tongs d'Ă©tĂ© orthopĂ©diquetongs d'Ă©tĂ©, sandales de plage en plein air EVA dĂ©contractĂ©es plate-forme chaussures confortables pour femmes Ă semelles Ă©paisses. Lire la suite. PubliĂ© le 10/06/2013 Ă 00h00 , mis Ă jour le 04/08/2014 Ă 11h53 Validation mĂ©dicale 04 August 2014 Les semelles orthopĂ©diques, ou orthĂšses plantaires, ont d'abord Ă©tĂ© dĂ©veloppĂ©es pour soulager les pieds douloureux ou compenser une inĂ©galitĂ© de longueur des jambes. Depuis une dizaine d'annĂ©es, elles sont de plus en plus conseillĂ©es dans le cadre de lombalgies, sciatiques, tendinites, arthrose des membres infĂ©rieurs... Que faut-il penser de l'ensemble de ces prescriptions ? Pour le Pr François Rannou*, mĂ©decin rhumatologue et de rĂ©Ă©ducation, le port de semelles orthopĂ©diques ne se justifie que dans des cas bien particuliers comme l' arthrose de genou ou les douleurs de l'avant-pied. Une assez bonne nouvelle finalement, compte tenu de leur coĂ»t. Les semelles orthopĂ©diques souvent mal prescrites Autant le dire tout suite, l'utilisation de semelles orthopĂ©diques, aussi appelĂ©es orthĂšses plantaires, pour corriger la posture ou un dĂ©sĂ©quilibre biomĂ©canique, par exemple en cas de "bascule du bassin", ne repose sur aucun fondement scientifique biomĂ©canique. Concernant plus particuliĂšrement le mal de dos, une analyse 1 portant sur l'ensemble des Ă©tudes publiĂ©es jusqu'en 2010 concluait que les semelles orthopĂ©diques ne permettent pas la prĂ©vention des douleurs dorsales. S'agissant de leur traitement, elle recommandait " de mener des essais de meilleure qualitĂ©". " Aucune Ă©tude sĂ©rieuse n'a jamais pu dĂ©montrer les soi-disant vertus biomĂ©caniques des semelles orthopĂ©diques, confirme le Pr Rannou. Cependant, certaines personnes se disent soulagĂ©es... Peut-ĂȘtre est-ce l'effet placebo". Notons que d'autres, Ă l'inverse, voient leur douleur augmenter ou se dĂ©placer. Selon une seconde mĂ©ta-analyse 2, il n'existe pas d'informations prĂ©cises concernant les effets secondaires et les complications. Les effets indĂ©sirables rapportĂ©s sont une douleur du pied supplĂ©mentaire, une instabilitĂ© de la cheville et une irritation cutanĂ©e. Pour Ă©viter de se blesser, il convient d'ĂȘtre particuliĂšrement attentif en cas d'utilisation intensive, comme lors de la pratique sportive. Les semelles non recommandĂ©es chez l'enfant et la personne ĂągĂ©e Pour le mĂ©decin rhumatologue, les semelles orthopĂ©diques n'ont pas non plus d'intĂ©rĂȘt en dessous de 12-14 ans, " sauf dans de rares exceptions oĂč il existe une diffĂ©rence de longueur de plusieurs centimĂštres entre les deux jambes, de sĂ©vĂšres malformations des pieds ou une maladie bien spĂ©cifique". Sachant que la voĂ»te plantaire poursuit son dĂ©veloppement jusqu'Ă l'adolescence, ces semelles pourraient au contraire gĂ©nĂ©rer des dĂ©sĂ©quilibres. Le spĂ©cialiste se montre tout aussi prudent concernant leur utilisation chez la personne ĂągĂ©e " Pour limiter le risque de chute, mieux vaut ne pas entraver le pied et opter pour des chaussures simples et lĂ©gĂšres". " En France, le sujet est trĂšs mal enseignĂ© durant les Ă©tudes de mĂ©decine, rĂ©pond le Pr Rannou. Il existe beaucoup de croyances chez les patients mais aussi leurs gĂ©nĂ©ralistes et les podologues. Mieux vaut passer par un rhumatologue qui jugera de leur utilitĂ©, aprĂšs avoir interrogĂ© son patient et rĂ©alisĂ© les examens appropriĂ©s". Les principales indications des semelles orthopĂ©diques sont l'arthrose du genou, les douleurs articulaires de l'avant-pied orteils et les pieds plats. Il faut souvent leur associer des sĂ©ances de rĂ©Ă©ducation. Les vĂ©ritables indications des semelles orthopĂ©diques Les douleurs d'arthrose du genou " En cas d'arthrose du genou ou gonarthrose du compartiment interne du genou, il est utile de mettre une semelle lĂ©gĂšrement plus Ă©paisse au coin postero externe pour diminuer la douleur", note le Pr Rannou. Certains patients peuvent ainsi diminuer leur traitement antalgique et anti-inflammatoire et, par voie de consĂ©quence, leurs Ă©ventuels effets indĂ©sirables. Concernant l' arthrose de hanche, rien n'a Ă©tĂ© dĂ©montrĂ© mais, selon le spĂ©cialiste, il pourrait sembler logique de conseiller des semelles amortissantes 3 pour diminuer l'onde de choc du pas lors de la marche. Les jambes de longueur inĂ©gale Des semelles orthopĂ©diques peuvent Ă©galement ĂȘtre prescrites pour compenser une inĂ©galitĂ© de longueur des membres infĂ©rieurs, Ă condition qu'elle gĂ©nĂšre des douleurs et soit supĂ©rieure Ă deux centimĂštres ce qui, en pratique, est relativement rare. Les douleurs de pieds plats ou creux2 Chez l'adulte, il existe deux types de pieds plats les pieds plats "constitutionnels", lorsque la voĂ»te plantaire ne s'est jamais formĂ©e, et les pieds plats "acquis", lorsqu'elle s'est affaissĂ©e suite Ă une maladie comme la polyarthrite rhumatoĂŻde ou l'arthrose des pieds. Les semelles orthopĂ©diques permettent alors de soutenir la voĂ»te plantaire. Ă voir aussi Dans ces deux indications, les semelles orthopĂ©diques peuvent diminuer les douleurs mais ne corrigent pas le problĂšme. Le Pr Rannou prĂ©voit en plus des sĂ©ances de rĂ©Ă©ducation pour renforcer la voĂ»te plantaire et la musculature du pied. Une perte de poids peut aussi ĂȘtre recommandĂ©e si elle est justifiĂ©e. Les douleurs de l'avant-pied Le Pr Rannou explique "Il existe souvent des zones d'hyper-appui sur l'avant du pied et plus prĂ©cisĂ©ment les orteils. Elles entraĂźnent des lĂ©sions de la peau et du tissu sous-cutanĂ© qui peuvent, Ă terme, abĂźmer les articulations." Les semelles orthopĂ©diques permettent de rĂ©Ă©quilibrer ces appuis. Comme pour les pieds plats, elles compensent mais ne corrigent pas. En cas de douleurs, le spĂ©cialiste conseille toutefois de commencer par utiliser plus rĂ©guliĂšrement des chaussures dans lesquelles le pied peut complĂštement s'Ă©taler, ce qui n'est pas le cas des talons hauts qui le compriment sur l'avant "Sans se les interdire, mieux vaut Ă©viter de les porter tous les jours, tout le temps." Consulter en ligne un podologue Les semelles orthopĂ©diques ou orthĂšses plantaires, ou orthoprothĂšses, sont fabriquĂ©es sur mesures par un podologue. Elles sont adaptĂ©es aux pieds mais aussi aux chaussures dans lesquelles elles seront portĂ©es, ce qui peut nĂ©cessiter d'avoir plusieurs paires. Leur durĂ©e de vie est d'environ un an. Le coĂ»t du traitement peut trĂšs vite s'envoler car la SĂ©curitĂ© sociale n'accepte de rembourser qu'une seule paire chaque annĂ©e deux pour les moins de quinze ans, Ă 65 %, Ă condition qu'elle ait Ă©tĂ© prescrite par un mĂ©decin. Si l'ordonnance a moins de trois ans, le podologue est autorisĂ© Ă la renouveler. Cependant, le tarif "de responsabilitĂ©" sur lequel la SĂ©curitĂ© sociale base son remboursement est trĂšs faible environ 27 ⏠la paire de semelles orthopĂ©diques. Le montant remboursĂ© n'est donc que de 17,50 ⏠alors que leur prix d'achat se situe plutĂŽt entre 80 et 150 âŹ... Les semelles "proprioceptives" ou fabriquĂ©es en sĂ©ries ne sont pas prises en charge, de mĂȘme que les talonnettes qui corrigent uniquement une inĂ©galitĂ© de longueur des jambes 4. Les mutuelles acceptent souvent de rembourser 100 % du tarif de responsabilitĂ©. Certaines offrent davantage de garanties 100 % du coĂ»t rĂ©el, deuxiĂšme paire annuelle, forfait "petit appareillage".... Pour faciliter les dĂ©marches, le podologue peut Ă©tablir un devis. 1. Sahar T et al. Semelles orthopĂ©diques pour la prĂ©vention et le traitement des douleurs dorsales, Cochrane Database of Systematic Reviews 2010, Issue 3. Art. No. CD005275. Traduit en septembre 2012. 2. Hawke F et al. Semelles orthopĂ©diques sur mesure pour le traitement de la douleur du pied, Cochrane Database of Systematic Reviews 2008, Issue 7. Art. No. CD006801. Traduit en mai 2012. 3. Les semelles amortissantes Aptonia, DĂ©cathlon sorbothane, KinĂ©pod, NoĂšne, Sidas, ... pourraient prĂ©venir certaines douleurs, notamment en cas d'arthrose des membres infĂ©rieurs. Elles peuvent ĂȘtre portĂ©es lors d'activitĂ©s sportives ou dans la vie de tous les jours. On les trouve en magasins de sport pour 10 Ă 40 euros. 4. pour les pĂ©dicures-podologues, Liste des Produits et Prestations remboursables LPP, voir les orthoprothĂšses p. 422 sur le document Ă tĂ©lĂ©charger actualisĂ© en mai 2013. Unecorrection ne s'impose qu'en cas de douleurs et lorsque l'inĂ©galitĂ© de longueur d'une jambe par rapport Ă l'autre dĂ©passe 2 cm ; le port d'une semelle orthopĂ©dique, qui permet de rehausser le talon, peut alors ĂȘtre une bonne solution. Tant que l'inĂ©galitĂ© de longueur entre les deux jambes n'est pas significative, la chaussure suffit. Les beaux jours arrivent et, avec eux, lâenvie des patients de porter des chaussures ouvertes. En intĂ©grant vos orthĂšses plantaires directement aux tongs et sandales, vos patients vont pouvoir profiter dâun traitement orthopĂ©dique tout lâĂ©tĂ©. 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Le mieux est d'avoir des semelles orthopĂ©diques spĂ©cialement concu pour la pratique du sport et dans ce cas lĂ elle devrait pouvoir prendre la place des semelles classiques dans la chaussures!
InsĂ©rĂ©es dans les chaussures, les semelles orthopĂ©diques permettent dâassurer un bon soutien du pied en cas de pieds plats ou creux. Elles sont Ă©galement recommandĂ©es pour Ă©quilibrer la marche quand le pied a tendance Ă tourner vers lâintĂ©rieur ou lâextĂ©rieur. Les semelles orthopĂ©diques sont gĂ©nĂ©ralement fabriquĂ©es sur mesure aprĂšs des examens. Presque toutes les chaussures peuvent accueillir les semelles orthopĂ©diques. Mais sachez que vous ne pouvez pas placer ce type de semelles dans des sandales dâĂ©tĂ©, des espadrilles, des chaussures avec des talons supĂ©rieurs Ă 6 cm et tous les modĂšles de chaussures dans lesquels la semelle ne peut rester parfaitement en place. Les chaussures les plus adaptĂ©es aux semelles orthopĂ©diques Pour mieux profiter des semelles orthopĂ©diques, il est prĂ©fĂ©rable de les porter Ă travers des chaussures qui leur sont plus adaptĂ©es. Câest le cas des chaussures de sport, chaussures de ville et chaussures de sĂ©curitĂ© dont le port est possible aussi bien par les adultes que par les enfants. Votre podologue tiendra compte de la destination finale des chaussures pour utiliser des matĂ©riaux amortissant, Ă©nergisants ou neutres dans la fabrication des semelles. Car les contraintes subies par les semelles ne seront pas les mĂȘmes selon que vous les portiez pour aller au bureau ou pour courir dans le cadre dâun marathon. Câest pourquoi il est plus intĂ©ressant dâavoir une paire de semelles orthopĂ©diques pour chacune de vos activitĂ©s. Choisir ses modĂšles de chaussures en fonction de lâĂ©paisseur de la semelle Il est Ă©vident que votre souhait est de vous offrir les meilleures semelles orthopĂ©diques afin de corriger votre problĂšme au niveau de la marche. Mais ayez en tĂȘte que vous ne profiterez vĂ©ritablement de vos semelles que si elles tiennent bien dans vos chaussures. Câest pourquoi il est conseillĂ© de tenir compte de leur Ă©paisseur lors du choix de vos modĂšles de chaussures. Et cette Ă©paisseur varie en fonction des semelles. Selon les corrections Ă apporter, les matĂ©riaux Ă utiliser pour la fabrication des semelles seront plus ou moins Ă©pais. Le bon rĂ©flexe Ă adopter est dâassocier de nouvelles semelles orthopĂ©diques Ă de nouvelles chaussures. ConcrĂštement, si vous avez lâintention de vous offrir de nouvelles semelles orthopĂ©diques pour mieux pratiquer une activitĂ© prĂ©cise, lâidĂ©al serait de prĂ©voir de nouvelles chaussures pour ces semelles. Laissez de cĂŽtĂ© vos anciennes chaussures qui probablement sont en train de sâuser au point dâĂȘtre inadaptĂ©es Ă la prise dâune bonne posture. Vous constaterez par exemple que les tiges sont dĂ©formĂ©es vers lâintĂ©rieur ou lâextĂ©rieur ou que les talons sont abimĂ©s. Changez vos chaussures en mĂȘme temps que vos semelles orthopĂ©diques afin de bĂ©nĂ©ficier dâun confort optimal. Mais ne portez pas votre choix sur un modĂšle de plus de 5 cm de talon. Aussi, Ă©vitez les chaussures 100 % plastiques ainsi que les fabrications oĂč les avant-pieds sont trĂšs pointus.
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Une semelle orthopĂ©dique, aussi appelĂ©e orthĂšse plantaire ou orthoprothĂšse est une mousse conçue sur mesure par un podologue. Elle est adaptĂ©e au pied et au soulier du marcheur, et corrige un problĂšme au niveau du pied, quâil en subisse lâimpact ou quâil en soit la source. Le principe de lâorthĂšse plantaire est de changer les zones dâappui du pied pendant la marche, compenser une inĂ©galitĂ©, ou rĂ©Ă©quilibrer la posture dâune personne. GĂȘne au talon, Ă©pine calcaire entre lâos du talon et la voĂ»te plantaire, pieds plats, pieds creux, pieds dĂ©formĂ©s, oignon du gros orteil ces douleurs et ces gĂȘnes peuvent avoir des impacts graves sur le confort de la marche et de la station debout. Ils peuvent aussi provoquer des souffrances au niveau du genou, du dos, des hanches ou de la pratique dâun sport. Ils peuvent pourtant ĂȘtre Ă©vitĂ©s ou rĂ©duits grĂące au port dâune orthoprothĂšse adaptĂ©e . Anatomie du pied, le support du corps Tout dâabord, pour bien comprendre lâimportance de lâorthĂšse plantaire, parlons briĂšvement de lâarchitecture de notre pied, le support principal du corps. La premiĂšre zone du pied est lâavant-pied lâensemble des phalanges et des mĂ©tatarses qui forme la plante du pied. La zone postĂ©rieure comporte lâarriĂšre-pied, le tarse et lâos du talon. Quant Ă la voĂ»te plantaire, câest une formation de trois arches souples faites de tendons et de muscles il y a une premiĂšre arche transversale et deux autres, longitudinale et latĂ©rale. Ces arches permettent aux pieds de se propulser pendant quâils marchent, sautent, ou courent. Le pied assure ainsi deux rĂŽles principaux il absorbe les chocs pendant la marche et la course, et rĂ©partit la pression du poids du corps. Semelles orthopĂ©diques pour corriger les pieds creux Un pied creux provient de la contraction de la cambrure du pied, qui prend la forme de lâarche dâun pont. Câest une dĂ©formation qui rĂ©sulte dâune rĂ©traction des muscles et des tendons de la plante des pieds, qui fragilise cette zone, car les points dâappui pendant la marche, la course et la station debout sont rĂ©duits. Le pied creux entraĂźne souvent lâapparition de cors et dâorteils en griffe, recourbĂ©s. Il est vivement conseillĂ© de porter des semelles orthopĂ©diques pour pieds creux adaptĂ©es en mousse, afin dâabsorber la rĂ©traction et de soulager la douleur dans lâarticulation des orteils. Elle dĂ©tend aussi les orteils en griffes et rĂ©duit voir supprime la douleur. Les semelles spĂ©ciales nĂ©vrome de Morton La maladie de Morton ou syndrome du nĂ©vrome de Morton attaque la zone de lâavant-pied une douleur lancinante Ă la base des orteils ressentie pendant la marche ou pendant la station debout est le rĂ©sultat douloureux dâun nerf comprimĂ©, augmentĂ© lorsque la personne porte des chaussures inadaptĂ©es chaussures Ă talons hauts par exemple. Le nerf comprimĂ© enfle câest le nĂ©vrome. Pour apaiser ou supprimer cette douleur, il est conseillĂ© de porter des demi-semelles fines en mousse qui appliquent une courbure Ă la palette mĂ©tatarsienne et libĂšrent la pression sur le nerf. Soutenir un pied souffrant de lâĂ©pine calcanĂ©enne LâĂ©pine calcanĂ©enne est un Ă©peron calcifiĂ© sous lâos du talon. Une marche Ă pied trop dense, le surpoids, le grand Ăąge mais aussi le port de souliers inadaptĂ©s peuvent faire apparaĂźtre cette excroissance douloureuse. Il est donc conseillĂ© de porter des demi-semelles orthopĂ©diques adaptĂ©es en mousse monobloc, dont la densitĂ© diffĂšre selon le poids de la personne. Les demi-semelles orthopĂ©diques soutiennent la voĂ»te plantaire et relaxent lâaponĂ©vrose plantaire, ce tissu qui relie lâavant-pied au talon. Ce type de semelles peut se porter confortablement dans toutes les chaussures. Lâhallux valgus Il sâagit de cet oignon qui apparaĂźt sur le pouce du pied. Il sâagit dâune dĂ©formation de lâorteil en saillie, inesthĂ©tique et douloureuse. Cette dĂ©formation entraĂźne surtout des frictions rĂ©guliĂšres de lâorteil malade avec la chaussure et gĂ©nĂšre une souffrance chronique quâil est conseillĂ© de traiter rapidement une partie peut ĂȘtre remboursĂ©e par la SĂ©curitĂ© Sociale. Par ailleurs, le cartilage se dĂ©grade, ce qui facilite les attaques rhumatismales. En cas dâoignon au pied, il est tout dâabord conseillĂ© de ne plus porter de chaussures Ă bouts effilĂ©s ou pointus ainsi que les talons excĂ©dant une hauteur de 2 cm. Ensuite, il est essentiel et recommandĂ© de rajouter des semelles orthopĂ©diques. Ce sont des semelles fines Ă©quipĂ©es dâune hĂ©mi-coupole en mousse souple pour soulager le gros orteil dĂ©formĂ© par lâoignon et soutenir la voĂ»te plantaire. Les semelles orthopĂ©diques pour soulager la voĂ»te plantaire affaissĂ©e Comme il a Ă©tĂ© expliquĂ©, la voĂ»te plantaire est un trio dâarches Ă©lastiques. Elle supporte le poids, amortit les chocs par absorption, aide le pied Ă se prendre son Ă©lan pour marcher ou courir. Enfin, grĂące Ă la voĂ»te plantaire, le pied peut sâadapter Ă diffĂ©rents types de sol. On parle dâaffaissement de la voĂ»te plantaire quand la plus importante des trois arches lâarche longitudinale devient hyperlaxe et sâaplatit. Le pied est alors incapable dâamortir les chocs et se fatigue vite. Il peut souffrir dâune forte pronation. En cas dâaffaissement de la voĂ»te, le podologue conseillera de porter des orthĂšses plantaires avec soutien afin que les pieds retrouvent la forme cambrĂ©e naturelle du pied. La semelle adĂ©quate est en rĂ©sine souple et mousse de latex et sert Ă corriger la position de lâarche dĂ©faillante. La pratique du yoga peut contribuer Ă amĂ©liorer lâĂ©quilibre gĂ©nĂ©ral. Les talonnettes de compensation pour rĂ©Ă©quilibrer une jambe plus courte Les talonnettes de compensation sont conçues pour rĂ©tablir le dĂ©sĂ©quilibre dâune jambe plus courte, qui fait basculer la hanche et tout le corps, entraĂźnant des douleurs au dos ou Ă lâĂ©paule. La talonnette Ă©quipe toutes les chaussures portĂ©es au quotidien pour corriger la marche ou la pratique du sport souliers, bottes, chaussons, tennis, baskets, etc. La talonnette est en monobloc dense, lavable et incompressible. Il existe aussi des talonnettes supinatrices pour redresser la pronation du pied et des talonnettes pronatrices pour redessiner lâextrĂȘme supination. Les talonnettes supinatrices et pronatrices sont quant Ă elles en liĂšge agglomĂ©rĂ©, elles stabilisent le pied et les articulations. Autocollantes, elles adhĂšrent Ă toutes les chaussures et se portent au quotidien. JO5T.